Thamy Holistic

¡Hola!

Thamara González nació en Venezuela y reside en Miami, Florida, desde hace 27 años. Es madre de dos niños, esposa, empresaria, atleta, entrenadora, nutricionista, Life Coach, Maestra Reiki, Hipnoterapista, Conferencista, locutora, bloguera, columnista, Canalizadora de Energías y Medium.

Thamara ha desarrollado la pasión por los deportes, comenzó desde los 4 años, y llegó a participar en altas competencias internacionales de natación. Thamara participa activamente en competencias deportivas, incluyendo triunfos en competencias de Bodybuildingcategoría “Bikini” y triatlones olímpicos. Ella es Licenciada en Educación Integral y ha realizado varios estudios de postgrado. Thamy ha recibido certificaciones en muchas áreas de Personal Training, es también Nutricionista Deportivo, Life Coach, Tiene la Maestria en Reiki del Maestro Mikao Usui y está Certificada en Hipnosis y Descodificación Biológica. 

Thamy es empresaria en la industria del fitness desde hace más de 20 años. Fue dueña de varios gimnasios con el nombre de Equilibria Holistic Studio by Thamara Gonzalez. Thamy ha sido la entrenadora de muchas de las celebridades que hoy están activas en el medio artístico, además de haber preparado a muchas campeonas de competencias de físico-culturismo en la categoría Bikini a nivel internacional.

Su trabajo como entrenadora holística se basa en el concepto de bienestar integral que representa su esencia: el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu que se necesita para obtener una vida sana, en paz, feliz y divertida.  Este equilibrio se logra al diseñar un programa “holístico” que comienza con una evaluación exhaustiva del cliente desde el punto de vista físico (biométrico) y mental, para desarrollar una rutina de entrenamientos adecuada a su edad, a su condición física y a su personalidad. Los ejercicios se combinan con un programa nutricional, no una “dieta,” que le que permite al cliente cambiar sus hábitos alimenticios para siempre, y también se ha especializado en ayudar en trastornos alimenticios como anorexia y bulimia, además de terapias para adolescentes.

Thamy provee las herramientas de coaching que ayudan a las personas a desarrollar al máximo su potencial, superar sus miedos, salir de la zona de confort y convertirse en Maestros de su propia vida, para alcanzar sus objetivos y transformar sus vidas.

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Tu mente tiene el poder de destruir o crear todo dependiendo de cómo la uses. Entonces, lo primero que debes hacer es querer cambiar. Mejorar tu estilo de vida no debe ser una necesidad; debe ser un deseo fuerte y sincero. En este libro la coach holística Thamara González presenta una guía precisa y fácil de seguir para descubrir oportunidades, cambiar hábitos, corregir errores y desarrollar las herramientas que te ayudarán a mejorar y disfrutar tu vida. Felicidades y mucha suerte en tu proceso de transformación.

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